Hur göra grupp i Kontakter från mottagare i email?

Jag har ett mail med drygt 50 mottagare i min inbox. Dessa mottagare vill jag importera i min adressbok och samtidigt skapa en grupp för dessa. Trodde i min enfald att jag bara kunde skapa gruppen och sen markera alla adresserna och dra in dem i gruppen från epostmeddelandet men så fungerar det tydligen inte.
Det är MacOS 10.12.4 och jag använder Contacts och Mail.app.

Kan vara så att du har rätt, men jag har inte lyckats göra dem till kontakter annat än en och en. Skulle vilja importera hela drösen i ett steg så att jag kan lokalisera dem alla under senaste import. Annars sprids de ut bland mina andra över 1000 st kontakter och då blir det jobbigt.

Har aldrig gjort något sånt här förr. Kopierade koden i länken och klistrade in i ett AppleScript, men nu vet jag inte riktigt vad jag ska göra. Har ingen aning om hur sånt här fungerar.

Men hur får jag in alla kontakterna från mailet i Contacts? Lyckas inte med det annat än att dra in adresserna en och en.

Jo, det är i mångt och mycket en engångsgrej, men det känns liksom inte så macigt.